Termine

Einführung Kundalini Yoga
Workshop 2 Stunden
Ort: Böschenweg 19,
Termin: auf Anfrage

Hier lernst du die Grundtechniken wie Atmung, Bewegungsabläufe, Meditation und Mantren chanten, kennen. 
Energieausgleich: 25 €
Du brauchst eine eigene Decke und evtl. ein kleines Sitzkissen und wenn du hast auch eine eigene Matte.
Anmeldung bitte per email: an_schu@web.de 

Offener Kurs Kundalini Yoga (online)
Samstag (1 h)
08:00 bis 09:00 Uhr

Sonntag (1 h) 

08:00 bis 09:00 Uhr
Morgenroutine
(45 min Mo - Do)
06:00 bis 06:45 Uhr
45 min (30 min Übungen, 15 min Entspannung und Meditation für einen guten Start in den Tag)

vor Ort ab 6.9.22:
1,5 h im Böschenweg 19
Plätze für bis zu 4 Personen
19:00 bis 20:30 Uhr

Es gibt verschiedenste Übungsreihen mit unterschiedlichen Schwerpunkten zum Beispiel Verdauung, Nervensystem, Immunsystem oder Herzöffnung. Dieser offene Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, es wird aber auch aufeinander aufbauende Stunden geben.

Energieausgleich:
online Kurs:
50 € ganzer Monat  oder
10 € pro Kurs

vor Ort:
1 Schnupperstunde: 12€
Einzelstunde: 14 €

1 Kurs Kundalini Yoga Chakren Aktivierung (6 Yoga Einheiten plus Übungen für zu Hause plus online Yoga): 90 €
 
Du brauchst für online: Einen passenden Ort für dich zu Hause und natürlich eine Yoga Matte, evtl. ein kleines Sitzkissen und eine Decke bzw. größeres Tuch für die Entspannung. 

Anmeldung bitte auf der Startseite über das Buchungssystem, wegen begrenzter Platzanzahl. 

Bei Fragen gern per E-Mail an: 
an_schu@web.de 

Reiki Anwendung
Dauer: 50 min plus 10 min Vorgespräch
Ort: Böschenweg 19, Buxtehude
Schnupper Angebot: 60 €
Termin: immer mittwochs zwischen 9:00 und 14:00 Uhr möglich, oder nach Absprache.

Trance Healing, Blockadenlösungen bzw. Hypnose Sitzungen finden nach einem ausführlichen Anamnese Gespräch in einem persönlich auf das Thema des Klienten abgestimmten Rahmen statt.